Case B_zhihu_19222679 · 豆包反推 AI 绘画提示词方法

你好，我是柳言。

今天给大家分享如何用豆包反推一幅图片的提示词。

相信很多人都有过这样的经历，我们上网时常常会刷到一些 AI 生成的好看又震撼的图片，可轮到自己动手做图时，效果却总是平平无奇。

而最让人苦恼的是，那些好看的图我们想学都学不来，因为

压根儿就不知道别人的提示词是怎么写的。

面对着这些绝美佳作，只能干瞪眼，心里痒痒却无从下手。

别担心，今天我就用大家日常使用较多的豆包来详细演示一下这个反推提示词的技巧，赶紧收藏起来，说不定什么时候就派上用场了！

我准备了几组案例图，用 DeepSeek 写的提示词，用即梦做的原图，图片比例都是 1:1 ，下面给大家一组一组展示。

一、末日龙卷风（灾难场景）

DeepSeek提示词：

黄昏中的毁灭瞬间，巨型F5级龙卷风撕裂美国中部小镇，扭曲的风柱连接天地，房屋碎片与汽车残骸在空中翻飞，闪电劈开紫黑色云层照亮雨幕，惊恐的人群在 foreground 泥泞街道上奔逃，采用倾斜的荷兰角构图，超写实细节，暴雨如注，阴森绿调的天空与地面橙红火光形成强烈对比，超高分辨率，暗黑史诗风格。

即梦原图效果：

豆包反推提示词：

反推提示词内容：

核心主体与动作：

城镇街道上，行人面对巨型龙卷风，平静行走（或：行人在末日灾变场景中，直面龙卷风的冲击 ）

环境与氛围：

暴雨倾盆的城镇，末日灾变氛围，建筑、杂物被龙卷风卷吸，压抑又震撼

关键细节与视觉冲击点：

龙卷风裹挟闪电、紫色电光，房屋碎片纷飞，天空乌云与橙黄落日交织冲突

构图与视角：

平视视角，以街道纵深构图，龙卷风占据画面中心，强化压迫感

光线与色彩：

暗绿色乌云、紫色闪电，暖橙色落日余晖映在路面，冷暖色调强烈碰撞

风格与质感：

写实灾难场景风格，画面厚重、颗粒感（或：电影级质感，细节锐利，氛围渲染浓烈 ）

现在，我们再用豆包反推出来的提示词，试一下图片的效果，这次图片由豆包生成。

点击一张放大看看效果

和原图稍微有点差异，但是整体的风格已经很接近了，我们再演示第二组。

二、史前巨兽死斗（奇幻战场）

DeepSeek提示词：

史前丛林雷暴中的史诗对决：暴怒的霸王龙撕咬三角龙颈盾，龙血混着雨水喷溅，三角龙犄角深插对手腹部，泥泞中倒伏的巨树被践踏，闪电瞬间照亮恐龙的鳞甲与充血瞳孔，背景火山在灰绿色天幕下喷发，动态抓拍视角强化撞击力量感，侏罗纪公园写实风格，环境粒子特效（雨雾/尘土/火星），震撼比例构图，原始野性张力。

即梦原图：

豆包反推提示词：

这是反推出来的提示词内容：

接着，再用这段提示词作图看看效果，还是用豆包。

效果是不是也很好？

再看第三组。

三、战地记者（人文纪实）

DeepSeek提示词：

战火街道特写：满脸沙尘的女战地记者紧握相机，防弹头盔滑落露出染血绷带，她的瞳孔映出远方爆炸的橙红火球，汗珠沿颧骨滴落，飘散的硝烟形成灰色幕布，夕阳穿透废墟缝隙在金属镜头刻出高光，粗粝胶片质感，棕褐色主调中一抹血渍刺目，莱卡纪实摄影风格，苦难与坚韧并存的瞬间。

即梦原图：

豆包反推提示词：

这是反推出来的提示词内容：

接着再用豆包生图，看看效果：

对比原图可以发现，人物长相差别比较大，如果想生成和原图比较接近的，可以给豆包上传参考图。

可以发现上传了参考图以后的图片，人物长相基本和原来的一样了。

如果在作图的过程中发现和原图效果差异大，记得上传参考图！

这个方法真的挺好用的，我们拿到反推出来的提示词后，自己还可以在这个基础上优化，加入自己的创意。

不知道大家有没有发现规律？

反推提示词的时候，我都有一个

固定的结构，

让豆包按照这个结构进行反推。

这个结构可以收藏一下，是万能的。

反推提示词结构：图片的核心主体与核心动作+环境与氛围+关键细节与视觉冲击点+构图与视角+光线与色彩+风格与质感。

不过，我为了更简便，直接在豆包里面设置了一个反推提示词智能体，这样的话就不用每次都要输入这段话了，直接上传图片就可以了。

是不是更简便了？

想要这个智能体的可以在豆包里面找，也可以找我领。

好啦，今天就分享到这里，你学废了吗？有疑问欢迎评论区留言！

看在认真创作的份儿上，顺手点个赞、收藏、转发三连吧，你的举手之劳对我很重要，谢谢，下期见！